Dépression

 

Je me sens triste, j'ai une perte d'intérêt et de plaisir pour les activitées en générale, je ne comprends pas se qui m'arrive, je ne suis plus dans la réalité, je me sens fatigué(e) comme emporté(e) par...

Je ne contrôle pas mon état et j'ai le sentiment que personne ne me comprend...

Vous êtes peut être sous l'effet de la maladie que l'on appelle dépression ?

Il est important de la diagnotiquer et de la mesurer de façon précise afin qu'elle soit prise en charge rapidement...

 

La TCC de la dépression se déroule comme suit:

 

Les deux premières séances sont consacrées au diagnostic et à l'évaluation de votre état dépressif.

Dès la première séance, des tâches à effectuer entre les RDV vous seront prescrites. En effet sachez que la tcc demande un travail en commun entre Thérapeute et Patient.

Pour les dépressions les plus importantes, 20 séances seront nécessaires. (Suivant la gravité de la dépression).

Tout au long de la psychothérapie, nous alternerons travail Cognitif et travail Comportemental en séance et chez vous.

 

Enfin, une évaluation en début, milieu et  fin de Thérapie

est effectuée afin d'estimer votre progression.